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Interessanter Vortrag "Achtsamkeit" von Elke Schulmeister - Emely - 17.05.2020
Wen das Thema "Achtsamkeit" interessiert oder wer mal einen kleinen Einblick nehmen möchte, um was es sich dabei eigentlich handelt, der könnte hier mal reinhören.
Meiner Meinung nach profitieren (wir) Menschen mit ADHS schliesslich auch sehr von einer gewissen Achtsamkeit besonders was uns selber betrifft, aber auch gegenüber unseren Mitmenschen, wenn phasenweise die Impulsivität mal überhand nimmt oder genommen hat.
Es handelt sich um einen sehr informativen Fachvortrag der Dipl.-Psychologin Elke Schulmeister, den sie u.a. am 17.11. 2019 an der Klinik am Leisberg im Rahmen der Jahreskampagne "Seelische Gesundheit" in Baden-Baden hielt.
Hier gehts zum Video:
https://www.elke-schulmeister.de/aktuelles/